उम्र बढ़ने का पूरा सच - क्या यह असली है?

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मेरे क्लिनिक में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद: इस लेख में कि मैं क्यों मानता हूं कि हम सभी को एक स्वस्थ जीवन शैली की अधिक आवश्यकता है, डॉ। लिनन ने जीवन काल को लंबा करने के लिए कई तरीकों का वर्णन किया, साथ ही पूरक की एक वर्गीकरण जो आवश्यक प्रदान कर सकता है। उम्र के रूप में हमारी जैविक प्रक्रियाओं का समर्थन करने के लिए पोषक तत्व। यह एक बड़ा विषय है, लेकिन मैं अपने पसंदीदा सप्लीमेंट और खाद्य पदार्थों में से कुछ पर जाऊंगा और समझाऊंगा कि वे हमारे बूढ़े शरीर के लिए क्या कर सकते हैं। पिछले लेख में, मैंने हृदय रोग से बचाने में मदद करने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों और पूरक पदार्थों को सूचीबद्ध किया और एक अपक्षयी स्थिति के विकास के जोखिम को कम किया। यह लेख हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए समर्पित है, और यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने लिए उपलब्ध सभी पोषक तत्वों का लाभ उठाएं, ताकि हम स्वस्थ रहें और समय के साथ होने वाली बीमारियों को रोक सकें। निम्नलिखित उत्पाद मेरे क्लिनिक में उपलब्ध हैं, लेकिन उनकी विशिष्ट विशेषताओं के आधार पर चुना गया है: प्रोटीन की खुराक: पहली चीज जो आपको जानना आवश्यक है वह यह है कि प्रोटीन की मात्रा जो हमें खाद्य पदार्थों और पूरक आहार से मिलती है, वह काफी अलग है।

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