budowanie mięśni: Możliwe osiągnięcie niesamowitych wyników? Przeczytaj!

Jestem dietetykiem od prawie dwóch dekad. Mam również prywatną siłownię i korzystałem z wielu suplementów diety podczas mojego prywatnego treningu siłowego. Tak więc moja opinia jest poparta własnym doświadczeniem i badaniami. Mam nadzieję, że wszyscy z was skorzystają z moich rekomendacji.

Spędziłem około 4 lat jako profesjonalny dietetyk sportowy.

Pracuję jako dietetyk w Los Angeles Lakers, NBA, University of Southern California i University of Florida. Jestem certyfikowanym specjalistą od sił i kondycji i od 2001 roku pracuję na różnych stanowiskach w społeczności sportowej. Posiadam również certyfikaty z zakresu treningu osobistego, nauk żywieniowych i aktywności fizycznej, które ukończyłem od 2005 roku. Mam tytuł licencjata z biologii i magister wychowania fizycznego ze specjalizacją wychowania fizycznego. Celem tego bloga jest dostarczanie informacji medycznych osobom, które chcą dowiedzieć się więcej o swoich ciałach i ich wpływie na ich treningi. Nie twierdzę, że jestem ekspertem w konkretnym temacie, kondycji lub ćwiczeniach, ale informacje, o których pisałem, są najlepszymi, jakie udało mi się uzyskać i zrozumieć.