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Produtos usados em minha clínica: No artigo sobre por que acredito que todos precisamos de um estilo de vida saudável, o Dr. Linn descreveu uma variedade de métodos para prolongar a vida útil, bem como uma variedade de suplementos que podem fornecer os necessários nutrientes para apoiar nossos processos biológicos à medida que envelhecemos. É um tópico importante, mas vou abordar alguns dos meus suplementos e alimentos favoritos e explicar o que eles podem fazer pelo nosso corpo envelhecido. Em um artigo anterior, listei os melhores alimentos e suplementos para ajudar a proteger contra doenças cardíacas e reduzir o risco de desenvolver uma doença degenerativa. Este artigo é dedicado à saúde do nosso corpo, e é importante que aproveitemos todos os nutrientes disponíveis, para nos manter saudáveis e prevenir as doenças que surgirão com o tempo. Os seguintes produtos estão disponíveis em minha clínica, mas foram escolhidos com base em suas características específicas: Suplementos de proteínas: A primeira coisa que você precisa saber é que a quantidade de proteína que obtemos dos alimentos e suplementos é bem diferente.
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